Trybulsk RobertStanula ArkadiuszVovkanych AndriyMuracki JarosławHsing-Kuo WangKużdża AdrianТрибульський РобертСтанула АркадіушВовканич АндрійМурацький ЯрославСінг-Куо ВангКужджа Адріан2025-04-222025-04-222025Immediate effect of ice and dry massage during rest breaks on recovery in MMA fighters : a randomized crossover clinical trial study / Robert Trybulsk, Arkadiusz Stanula, Andriy Vovkanych, Jarosław Muracki, Hsing-Kuo Wang, Adrian Kużdża // Scientific Reports. – 2025. –Vol. 15. – Р. 1– 17. https://doi.org/10.1038/s41598-025-97194-x (Scopus,Web of Science)https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/38851The present study aimed to investigate the acute effects of two regenerative strategies, ice massage and dry massage, and to analyze their and dry massage, and to analyze their effects on the reactive force index (RSI - m s-1), biomechanical properties of muscles Biomechanical properties of muscles: muscle tone (T-Hz), elasticity (E - arb- relative arbitrary unit), stiffness (S - N/m) (S - N/m), painful pressure threshold (PPT - N/cm²), and compare their effect with passive rest. Це дослідження мало на меті вивчити гострі ефекти двох методів регенеративних стратегій - масажу льодом і сухого масажу - та проаналізувати їх та сухого масажу, та проаналізувати їх вплив на індекс реактивної сили (RSI - м с-1), біомеханічні властивості м'язів біомеханічні властивості м'язів: м'язовий тонус (T-Hz), еластичність (E - arb- відносна довільна одиниця), жорсткість (S - Н/м), больовий поріг тиску (PPT - Н/см²), та порівняти їх вплив з пасивним спокоєм.enCoolingMechanotransductionRegenerationCombat sportMyotonometryохолодженнямеханотрансдукціярегенераціябойові види спортуміотонометріяOther