Волков, В.Volkov, V.2020-02-252020-02-252020-02-25Волков В. Путь многоборца / В. В. Волков. - Москва : Физкультура и спорт, 1954. - 95 с.http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/24605Каждый вид спорта полезен, однако одним из наиболее полезных, всесторонне развивающих организм человека следует считать легкоатлетические многоборья. Автор на собственном примере показывает, что многочисленные и разнообразные физические упражнения, входящие в программу тренировки многоборца, укрепляют и развивают мышцы, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы. Вместе с тем они помогают воспитанию воли, решительности, упорства в достижении цели.ruлегкая атлетикадесятиборьеспортфизическая культураспортивная тренировкарежим и самоконтрольсоревнованияBook