Цюпак, ЛюбомираTsiupak, Liubomyra2018-03-202018-03-202013Цюпак Л. Визначення величини фізичних навантажень із застосуванням дистанційного контролю зон інтенсивності роботи серцево-судинної системи [Електронний ресурс] / Любомира Цюпак // Спортивна наука України. - 2013. - № 2 (53). - С. 39 - 44. - Режим доступу : http://sportscience.ldufk.edu.ua/index.php/snu/article/view/1371993-5757http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/9468У статті досліджуються новітні підходи до застосування принципів та методів контролю за фізичними навантаженнями, зокрема застосування монітору серцевого ритму як простого, доступного, інформатив­ного та ефективного методу індивідуалізованого контролю фізичних навантажень. Порівнюється традиційний підхід із дистанційним. Прилад Polar RS800 G3 дозволяє раціонально організувати тренувальний процес, уникнути ускладнень і перевантажень серцево-судинної системи. З використанням монітору серцевого ритму вирішується проблема визначення кількості фізичних навантажень та тривалості етапів занять із фізичного виховання відповідно до рівня фізичної підготовленості і функціонального стану студентів.ukконтрольPolar RS800 G3фізичні навантаженняфізична підготовленістьновітні технологіїArticle