Коверза, О.2018-06-012018-06-012017Коверза О. Вітаміни і мінерали для фізично активних людей. Основні мінерали / О. Коверза // Економіко-соціальні відносини в галузі фізичної культури та сфери обслуговування : матеріали Міжнар. наук.-практ. конф. - Львів, 2017. - С. 149-154.http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/10846Потреби фізично активних осіб у вітамінах і мінералах у цілому відповідають потребам здорових людей. Проте втрати мікроелементів із сечею і потом, а також недостатнє їх споживання примушує спортсменів споживати у великій кількості ці речовини. Не слід захоплюватися мегадозами, оскільки це може погіршити показники здоров' я.ukвітамінимінералиArticle