Богуславська, ВікторіяЖмуцький, ПавлоБондар, Оксана2016-10-212016-10-212015Богуславська В. Вплив різних режимів тренувань на фізичну підготовленість хлопців та дівчат на етапі попередньої базової підготовки у веслуванні на байдарках / Вікторія Богуславська, Павло Жмуцький, Оксана Бондар // Фізична активність, здоров'я і спорт. - 2015. - № 4(22). - С. 28 - 33.http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/5831Роботу присвячено вивченню ефективності різних режимів тренувань на етапі попередньої базової підготовки веслувальників на байдарках. Мета дослідження полягала в розробленні програм з використанням різних режимів тренувань для цілеспрямованого вдосконалення фізичної підготовленості веслувальників на етапі попередньої базової підготовки. У досліджені брали участь хлопці (15–16 років) і дівчата (14–15 років) ІІ–ІІІ спортивних розрядів. Установлено, що незалежно від статі спортсменів, тренування, в яких переважає стимуляція анаеробних процесів енергозабезпечення, більш ефективні, ніж тренування в аеробному режимі енергозабезпечення.ukфізична підготовленістьаеробна продуктивністьанаеробна продуктивністьрежим енергозабезпеченняпопередня базова підготовкаенергозабезпеченняArticle