Мусієнко, ОленаЯкуц, Микола2018-05-182018-05-182018Мусієнко О. Зміни показників тілобудови студенток під впливом оздоровчих тренувань / Олена Мусієнко, Микола Якуц // Проблеми активізації рекреаційно-оздоровчої діяльності населення : матеріали ХІ Міжнар. наук.-практ. конф. (10–11 травня 2018 року, м. Львів). – Львів, 2018. - С. 90-93.http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/10586Досліджено параметри тілобудови студенток 17–22 років, які займалися фізичними вправами за різними програмами. Результати досліджень показали, що запропонована нами система оздоровчо-тренувальних занять значно ефективніша, ніж загальноприйнята. Вагомим висновком досліджень є те, що симбіоз запропонованих нами засобів впливає на нормалізацію маси тіла, зміцнює м’язи, спалює жири, що поліпшує не тільки зовнішній вигляд людини, а й здоров’я, працездатність і надає їй впевненості у собі.ukтілобудовам’язовий компонентжировий компонентоздоровчі тренуванняArticle