Ільїн, АндрійКучма, Андрій2020-05-072020-05-072020-05-07Ільїн А. Вплив занять степ-аеробікою і фітбол-аеробікою на фізичну підготовленість студенток / Андрій Ільїн, Андрій Кучма // Проблеми активізації рекреаційно-оздоровчої діяльності населення : матеріали ХІІ Міжнар. наук.-практ. конф. (23–24 квітня 2020 р., м. Львів). – Львів, 2020. - С. 109-111.http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/25602Аеробіка стала ефективним і доступним засобом фізичного виховання студенток. У статті проаналізовано вплив занять степ-аеробікою на фізичну підготовленість студенток. В одну з частин занять включалися фітбол аеробіка, як найкращий «компенсуючий» вид у якому практично повністю відсутнє навантаження на нижні кінцівки.ukстеп-аеробікафітбол аеробікастуденткифізична підготовленістьArticle