Вдосконалення координаційних здібностей рятувальників ДСНС України засобами фізичного виховання

Abstract

Практика фізичного виховання і спорту в своєму розпорядженні величезний арсенал засобів для впливу на координаційні здібності рятувальників ДСНС України. Основними засобами виховання координаційних здібностей є фізичні вправи підвищеної координаційної складності і містять елементи новизни. Складність фізичних вправ можна збільшити за рахунок зміни просторових, часових і динамічних параметрів, а також за рахунок зовнішніх умов. The practice of physical education and sports has a huge arsenal of tools to influence the coordination abilities of rescuers of the DSNS of Ukraine. The main means of training coordination abilities are physical exercises of increased coordination complexity and containing elements of novelty. The complexity of physical exercises can be increased by changing spatial, temporal and dynamic parameters, as well as by external conditions.