Система підготовки висококваліфікованих спортсменок, які спеціалізуються у бігу на короткі дистанції у рамках чотирирічного олімпійського циклу

Abstract

Досліджено систему побудови підготовки висококваліфікованих спортсменок, які спеціалізуються в бігу на короткі дистанції, упродовж третього і четвертого макроциклів у рамках чотирирічного олімпійського циклу. Проведено порівняльний аналіз тривалості періодів річних макроциклів. З’ясовано, що в основу моделі підготовки була покладена двоциклова система побудови річного циклу з завершенням кожного макроциклу головними змаганнями циклу – чемпіонатом Європи, командним чемпіонатом Європи, чемпіонатом світу, Іграми XXX Олімпіади у Лондоні 2012 р. Визначено, що ефективність побудови тренувального процесу є чинником забезпечення результативності змагальної діяльності.