Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/694
Title: | Режими навантажень лижників-ветеранів у підготовчому періоді річного циклу тренувань |
Authors: | Крупський, Василь Зубрицький, Любомир Стефанишин, Орест Байцар, Юрій Любіжанін, Юрій |
Keywords: | лижний спорт навантаження змагальна швидкість витривалість тренування |
Issue Date: | 2013 |
Citation: | Режими навантажень лижників-ветеранів у підготовчому періоді річного циклу тренувань / Василь Крупський, Любомир Зубрицький, Орест Стефанишин, Юрій Байцар, Юрій Любіжанін // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. виховання, спорту і здоров'я людини / за заг. ред. Євгена Приступи. - Л., 2013. - Вип. 17, т. 1. - С. 97 - 101. |
Abstract: | У статті розглянуто структуру підготовки лижників-ветеранів на першому етапі підготовчого періоду з характерними специфічними особливостями: перехід від снігової підготовки до літньої, перебудова рухової активності, зміна засобів тренування, відносне зниження працездатності і його послідовне підвищення за допомогою засобів літнього тренування. Розкрито шляхи пошуку оптимальних величин виконуваних навантажень, які забезпечують високий рівень тренованості. У результаті проведеного дослідження встановлено, що загальний обсяг виконуваного фізичного навантаження не має вирішального значення в досягненні спортивних результатів. |
URI: | http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/694 |
Appears in Collections: | Наукові праці професорсько-викладацького складу ЛДУФК |
Files in This Item:
File | Size | Format | |
---|---|---|---|
Kru_18.pdf | 313.5 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.