Вплив вправ функціональної спрямованості на рівень фізичної підготовленості студенток

Вантажиться...
Ескіз

Дата

2014

Назва журналу

Номер ISSN

Назва тому

Видавець

Анотація

У поданій статті розглянуто вплив оздоровчої програми з використанням спеціальних комплексів вправ функціональної спрямованості на рівень фізичної підготовленості студенток 17–18 років під час фізичного виховання. На підставі отриманих результатів зроблено висновки, що запропонована оздоровча програма, завдяки залученню до роботи більшої частини м’язового апарату, сприяє розвиткові силових якостей та обумовлює підвищення рівня фізичної підготовленості.

Опис

Ключові слова

фізична підготовленість, студенти, силові якості

Бібліографічний опис

Опришко Н. Вплив вправ функціональної спрямованості на рівень фізичної підготовленості студенток / Наталія Опришко // Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. виховання, спорту і здоров'я людини / за заг. ред. Є. Приступи. - Л., 2014. - Вип. 18, т. 2. - С. 94 - 97.