Зміна рівня фізичного здоров'я школярів 5-6-х класів під впливом вправ черлідинга

Abstract

У статті відображені показники фізичного здоров'я школярів 5-6-х класів загальноосвітньої школи, а також їх зміни під впливом спеціально підібраних вправ черлідингу. Рівень фізичного здоров'я школярів визначався за показниками гармонійності фізичного розвитку q будови тіла (індекс Кетле), регуляції серцево-судинної системи (індекс Робінсона), реакції серцево - судинної системи на стандартне фізичне навантаження (індекс Руф’є), функціональних можливостей системи дихання і стійкості організму до гіпоксичних явищ (індекс Скібінського), ступеню прояву сили, швидкості, швидкісної витривалості м'язів спини та черевного пресу (індексШаповаловой).