Зміна функціонального стану дітей молодшого дошкільного віку під впливом оздоровчих занять з плавання з використанням рухових ігор у воді

Abstract

Функціональний стан серцево-судинної системи дітей є одним із головних показників здоров’я, він важливий для адаптації організму до фізичних навантажень і свідчить про рівень функціональних можливостей дитини [5, 9, 16, 22, 23, 24]. Проте з кожним роком дедалі більше спостерігається зниження рівня здоров’я дітей [10, 11, 20 та ін.]. Мета дослідження: з’ясувати ефективність різних методичних підходів до поліпшення функціонального стану дітей молодшого дошкільного віку в процесі фізкультурно-оздоровчих занять з плавання. Методи дослідження: аналіз літературних джерел, документів та всесвітньої мережі Інтернет; педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Результати: доведено, що заняття плаванням за авторською програмою, яка передбачала застосування спеціально дібраних рухових ігор у воді упродовж основної частини кожного з 72 занять, сприяли більш вираженому внутрішньогруповому зростанню більшості показників функціонального стану як дівчат, так і хлопців молодшого дошкільного віку порівняно з заняттями за програмою, згідно з якою основна частина кожного заняття, тривалістю 14–15 хвилин, містила переважно вправи для розучування елементів техніки плавання (65 % часу) і рухливі ігри (35 % часу).