Динаміка показників розвитку координаційних здібностей студентів ВНЗ під впливом вправ черлідингу

Abstract

У статті відображено показники рівня розвитку координаційних здібностей студенток ВНЗ І–ІІ рівня акредитації та їх зміни під впливом спеціально дібраних вправ черлідингу. Досліджувалися: здібність до раціонального прояву й перебудови дій у конкретних умовах виконання рухового завдання (три перекиди вперед), здібність до збереження статичної рівноваги (тест «Фламінго»), координованість рухів («човниковий» біг) та здатність до управління рухами за просторово-часовими та динамічними характеристиками (біг «змійкою»).