Зміст та організація тренажів з фізичної підготовки на етапах навчання у вищих військових навчальних закладах

Abstract

У навчальному посібнику розкрито особливості впливу негативних факторів малорухомого способу професійного навчання (діяльності) курсантів ВВНЗ. Визначено зплив психофізіологічної підготовленості на ефективність засвоєння знані» та навичок професійної діяльності. Розкрито систему фізичної підготовки у ВВНЗ, проаналізовано організацію тренажів з фізичної підготовки, вплив фізичних вправ на організм курсантів у процесі військово-професійного навчання. Авторами посібника запропоновано введення нової форми фізичної підготовки - щоденних тренажів. Запропоновано зміст та методики проведення тренажів за різними темами фізичної підготовки. The study guide reveals the specifics of the impact of negative factors of the sedentary way of professional training (activity) of VVNI cadets. The effect of psychophysiological preparation on the effectiveness of assimilation of knowledge and skills of professional activity was determined. The system of physical training at the VVNIZ was revealed, the organization of physical training exercises, the impact of physical exercises on the body of cadets in the process of military-professional training were analyzed. The authors of the manual proposed the introduction of a new form of physical training - daily training. The content and methods of training on various topics of physical training are proposed.