Physical Activity of Students at Higher Educational Institutions with Kinesiology and Health Majors in the Setting of COVID-19 Pandemic

Abstract

Abstract. The purpose of this study was to discover the peculiarities of students’ physical activities that study at higher educational institutions with kinesiology and health majors in the setting of COVID-19 pandemic. In order to accomplish it, an online survey was conducted among a total of 236 students of Lviv State University of Physical Culture named after Ivan Boberskyj. With its help, we were able to determine both domestic and organized physical activity levels’ self-assessments of the sample group before and during the quarantine restrictions. The majority of the students evaluated their physical activity levels as “excellent” and “good”. No significant changes among the physical activity assessments were not tracked during the quarantine restrictions. We established that 59% of the study group had regularly visited gyms before the pandemic breakout and 12% of the students systematic did home exercises. The remainder of active students (26%) exercised seldom. Before the pandemic, only 3% of the participants had not engaged themselves into organized physical activities. We observed an overall studentship physical activity decrease in terms of instances and intensity during the quarantine limitations. The forms of physical activities were substantially changed. Thus, the students began to stroll more often, as well as train alone or with online-coaches. Cardio and muscle strengthening remained dominant among activities both before and after the quarantine. After the quarantine restriction weakening, half of the study group re-embarked on gym training. 28% of the students continued exercising the same way they did during the quarantine. 12% of the respondents exercised on their owns. 7% of the participants did not return to training. With the respect to the results of this study, we can infer that Ukrainiastudents prefer group exercises where they can interact with either coach or other participant of the training sessions, as well as modern technologies cannot fully fulfill their needs of physical activity. Анотація. Метою даного дослідження було виявлення особливостей фізичного стану студентів діяльності, які навчаються у вищих навчальних закладах за кінезіолого-оздоровчими спеціальностями в обстановка пандемії COVID-19. Для цього було проведено онлайн-опитування серед 236 студентів Львівського державного університету фізичної культури імені Івана Боберський. З його допомогою ми змогли визначити як побутові, так і організовані фізичні самооцінки рівнів активності вибіркової групи до та під час карантину обмеження. Більшість студентів оцінили свій рівень фізичної активності на «відмінно». і «добре». Значних змін серед оцінок фізичної активності не відстежено під час карантинних обмежень. Ми встановили, що 59% досліджуваної групи приймали регулярно відвідували спортивні зали до спалаху пандемії, а 12% учнів систематично ходили вдома вправи. Решта активних студентів (26%) займалися рідко. Тільки до пандемії 3% учасників не займалися організованою фізичною активністю. ми спостерігали загальне зниження фізичної активності студентства за показниками та інтенсивністю під час карантинних обмежень. Були суттєво змінені форми фізичних навантажень. Таким чином, студенти стали частіше гуляти, а також тренуватися самостійно або з онлайн-тренерами. Кардіо та зміцнення м’язів залишалися домінуючими серед видів діяльності як до, так і після карантин. Після послаблення карантинних обмежень половина досліджуваної групи вирушила знову на заняттях у спортзалі. 28% студентів продовжували виконувати вправи так само, як і під час карантин. 12% респондентів займалися самостійно. 7% учасників не повернулися до тренувань. З огляду на результати цього дослідження ми можемо зробити такий висновок Українські студенти віддають перевагу груповим вправам, де вони можуть спілкуватися з тренером або іншим учасник тренінгів, а також сучасні технології не можуть повною мірою виконувати їх потреби у фізичній активності.