Аналіз власної добової рухової активності як результат сформованості у студентів здоров’язбережувальної компетенції

Abstract

1. Індекс рухової активності за результатами Фремінгемської методики у хлопців І курсу становив 29,7±1,5 бала, а у дівчат – 27,6±2,9 бала. Отримані результати дослідження свідчать про нераціональний режим дня в студентів. 2. Дві третини студентів здобули належний рівень сформованості здоров’язбережувальної компетенції для визначення структури власної добової рухової активності.1. Index of motor activity according to the results of the Framingham method in first-year boys was 29.7±1.5 points, and for girls – 27.6±2.9 points. The obtained results of the study testify about the students' irrational daily routine. 2. Two-thirds of students have acquired the appropriate level of health care education competences for determining the structure of one's own daily motor activity.