Співвідношення засобів багаторічної підготовки висококваліфікованих спортсменок у марафонському бігу до змагань вищого світового рівня

Abstract

У монографії розроблена, теоретично та експериментально обґрунтована методика співвідношення засобів бігової підготовки на етапі високої кваліфікації у жінок-марафонок. Розглянуті теоретико-методологічні аспекти підготовки висококваліфікованих бігунів на марафонську дистанцію, висвітлені закономірності планування бігового навантаження марафонців на етапі високої кваліфікації. Показані можливості індивідуальної змагальної діяльності в олімпійському циклі підготовки за даними автоексперименту на прикладі майстра спорту міжнародного класу Клочко Л.І. - екс-рекордсменки України, учасниці 26 Олімпійських ігор в Атланті (СІЛА) - 1996 р. та чемпіонатів Європи - 1990 р. у Спліті (Іспанія), 1994 р. у Гельсінкі (Фінляндія), у марафонському бігу на 42 км 195 метрів - і вивчення спортивних біографій лідерів світового спорту. Монографія розрахована на студентів, аспірантів, вчених, педагогів вищої школи, докторантів, тренерів, бігунів-марафонців високої кваліфікації.