Фізична реабілітація осіб з есенціальною гіпертензією

Abstract

Запропоновано та науково обґрунтовано комплексну програму фізичної реабілітації в умовах оздоровчо-реабілітаційного закладу, спрямовану на прискорення відновного процесу осіб з есенціальною артеріальною гіпертензією. Програма розроблена для людей, які ведуть активний спосіб життя та притримуються рекомендацій з немедикаментозного лікування, тому в програму включені засоби з більш потужними адаптаційними стимулами: кінезотерапія (анаеробні вправи з цілеспрямованою зміною вихідного положення, дозоване аеробне навантаження, вправи на релаксацію та дихальні вправи), термо-контрастні засоби (контрастний душ та сауна), дієтотерапія, психорелаксація та освітньомотиваційні бесіди щодо зміни способу життя. Програма була розроблена тривалістю у шість місяців, й складалась із трьох періодів: підготовчий, основний та підтримуючий. На кожному періоді було встановлено відповідні завдання, які змінювались відповідно до змін функціонального стану. Під впливом розробленої комплексної програми реабілітації покращилися фізичні та функціональні показники, зменшилася частота виникнення клінічних симптомів, підвищилася якість життя.