Світлова платформа для вдосконалення технічної майстерності у спортивній аеробіці та фітнесі

Abstract

Розглянуто технічні пристрої, які застосовують у cкладнокоординаційних видах спорту. Зауважено, що використання тренажерних пристроїв засновано на можливості цілеспрямованого керування зміною характеристик змагальних спортивних вправ на основі відтворення рухів у спеціально створених штучних умовах. Виокремлено види, особливості тренажерів, методики їх використання у навчально-тренувальному процесі. Запропоновано тренажер для вдосконалення технічної майстерності у спортивній аеробіці та фітнесі. Тренажером є ламінована платформа, на якій за допомогою світлодіодів послідовно відбуваються спалахи у заданому напрямку та ритмі. Ця конструкція дає змогу моделювати змагальні вправи. Під час відпрацювання певних елементів допускається практично повна реалізація рухових можливостей спортсмена. Розроблено методику використання тренажера в навчальному процесі.