РЕПОЗИТАРІЙ
ЛЬВІВСЬКОГО ДЕРЖАВНОГО УНІВЕРСИТЕТУ
ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ
Please use this identifier to cite or link to this item:
https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/13856| Title: | Теоретико-методичні основи оздоровчого фітнесу : навчальний посібник |
| Authors: | Беляк, Юлія Грибовська, Ірина Музика, Федір Іваночко, Вікторія Чеховська, Любов Beliak, Yuliia Hrybovska, Iryna Muzyka, Fedir Ivanochko, Viktoriia Chekhovska, Liubov |
| Keywords: | оздоровчий фітнес фітнес аеробіка хореографія танцювальна аеробіка силові тренування функціональний тренінг степ-аеробіка фітбол-аеробіка стретчинг фітнес-програми |
| Issue Date: | 2018 |
| Publisher: | ЛДУФК |
| Citation: | Теоретико-методичні основи оздоровчого фітнесу : навч. посіб. / Юлія Беляк , Ірина Грибовська, Федір Музика, Вікторія Іваночко, Любов Чеховська. - Львів : ЛДУФК, 2018. - 208 с. |
| Abstract: | У навчальному посібнику висвітлено основи оздоровчого фітнесу. Подано визначення понять, розкрито загальні принципи й завдання фітнесу, популярні напрями оздоровчого фітнесу та їхній вплив на організм. Акцентовано увагу на особливостях проведення занять з різними групами населення. Подано словник, перелік використаної та рекомендованої літератури до кожного розділу. Для фахівців з фітнесу і рекреації, викладачів, тренерів, студентів та осіб, які є прихильниками оздоровчого фітнесу. |
| URI: | http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/13856 |
| ISBN: | 978-617-7336-33-3 |
| Appears in Collections: | Навчальні посібники |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Untitled.FR12.pdf | 13.7 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.