Please use this identifier to cite or link to this item: https://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/29628
Title: Удосконалення передзмагальної підготовки спортсменів високої кваліфікації у рукопашному бої легкого контакту
Authors: Штефюк, Іван Кирилович
Keywords: рукопашний бій легкого контакту
програми тренувальних занять
спортсмени високої кваліфікації
вправи ізольованого характеру
функціональний стан
варіабельність серцевого ритму
Issue Date: 27-Apr-2021
Publisher: ЛДУФК імені Івана Боберського
Citation: Штефюк І. К. Удосконалення передзмагальної підготовки спортсменів високої кваліфікації у рукопашному бої легкого контакту : дис. ...канд. наук з фіз. виховання та спорту : 24.00.01 / Штефюк Іван Кирилович. - Львів, 2021. - 235 с.
Abstract: У дисертаційній роботі запропоновано новий спосіб розв‘язання важливого науково-практичного завдання – удосконалення передзмагальної підготовки спортсменів високої кваліфікації у рукопашному бої легкого контакту – шляхом розроблення програми тренувальних занять з використанням ізольованих вправ з силового фітнесу. Застосування цієї програми сприяє вибірковому підвищенню показників силової витривалості окремих м‘язових груп спортсменів, знижує енерговитрати в процесі м‘язової діяльності та сприяє відновленню їх функціональних можливостей у випадку перетренування, а також позитивно впливає на динаміку рівня тренованості та результативності в процесі змагальної діяльності. Автором розроблено модель та критерії прогнозування зміни функціонального стану спортсменів під впливом навантажень, передбачених узагальненою програмою тренувань з використанням показників їх статодинамічної стійкості, а також технологію індивідуальної корекції тренувальних навантажень з урахуванням прогнозу зміни функціонального стану спортсменів під впливом цих навантажень.
URI: http://repository.ldufk.edu.ua/handle/34606048/29628
Appears in Collections:Дисертації

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Штефюк_дис_2021.pdf3.04 MBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.