Педагогічний контроль швидкісно-силової та технічної підготовленості кваліфікованих стрибунок у довжину

Abstract

У статті викладено результати експериментальних досліджень із підвищення ефективності тренувального процесу стрибунок у довжину. Одним із найважливіших чинників підвищення ефективності тренувального процесу є спеціально організований педагогічний контроль на різних етапах підготовки стрибунок у річному тренувальному циклі. В роботі подано найінформативніші показники швидкісно- силових та технічних характеристик, що забезпечують зростання спортивного результату. Особливо важливе значення має технологія використання засобів педагогічного контролю з урахуванням індивідуальних особливостей кожної спортсменки в стрибках у довжину.